Et si l’on arrêtait de dire “je n’ai pas le temps” ?

Léonore Linden est la preuve vivante que concilier passion, famille et carrière est une question de volonté, d’organisation… et d’envie.

À 44 ans, cette vétérinaire à Sion, maman solo de deux filles, cheffe d’entreprise avec huit collaborateurs et chroniqueuse radio, vient de battre son record personnel au marathon de Zurich en 3h00’02’’. Quelques mois plus tard, elle boucle Sierre-Zinal en 3h59, et s’élance, au moment même où vous lisez ces lignes, sur la mythique Diagonale des Fous à La Réunion. En 2026, elle représentera la Suisse au marathon des championnats du monde à Cape Town.

🎙️ Dans l’épisode Coureuse du dimanche du podcast Au-delà du mur, Léonore partage les coulisses d’un quotidien à mille à l’heure :

• des réveils à 5h pour courir sur tapis dans sa cave,

• un emploi du temps structuré au millimètre,

• une vie professionnelle intense,

• des objectifs ambitieux, mais assumés avec humilité.

Mais ce n’est pas uniquement une histoire de performance.

Léonore parle avec franchise de ce que vivent de nombreuses femmes :
la charge mentale, la culpabilité, le regard des autres, le manque de temps pour soi.
Son message : on ne peut pas tout faire, mais on peut choisir ce qui compte.

Elle a appris à déléguer sans culpabiliser, à impliquer ses filles dans ses projets, à se nourrir de ses réussites tout en restant lucide sur ses limites. Son rapport au sport a évolué : fini les kilomètres pour « compenser », place à l’entraînement structuré, au plaisir, à la progression durable.

Et elle le dit sans détour :

“On a tous 24 heures. Ce qu’on en fait, c’est une décision.”

Un épisode fort, sincère, sans filtre, pour celles et ceux qui jonglent avec les journées trop courtes, mais qui veulent continuer d’avancer.

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