Tour du lac de Joux 2025

Tour du lac de Joux 2025

Tour du Lac de Joux : l’escapade carte postale qui va marquer ton été 2025 🏞️✨

Le 5 juillet 2025, la Vallée de Joux se transformera en immense terrain de jeu pour la 13ᵉ édition du Tour du Lac de Joux. Trois formats pour toutes les envies — 24 km pour boucler le lac, 12 km pour un goût d’aventure ou un relais à partager entre amis — promettent un événement aussi accessible que spectaculaire. 🏃‍♀️🏃‍♂️💨

Un décor qui donne des ailes 🌲🦅

Chemin pédestre au ras de l’eau, passerelles en bois sur zone protégée, crêtes où l’on aperçoit parfois des chamois 🦌 ; huit ravitaillements bien garnis 🍫🍌 et les sonneurs de toupins qui font vibrer l’air alpin 🎺 : impossible de s’ennuyer ! Ajoute un accueil « comme à la maison » — bénévoles retraités mais sur-motivés 👵👴 — et tu comprends pourquoi 1 700 coureurs font le déplacement chaque année.

L’esprit combier, moteur de la réussite 🤝

Les entreprises horlogères 🕰️ sponsorisent des dossards pour leurs équipes, les clubs locaux prêtent main-forte 💪 et l’Office du Tourisme répond à toutes les questions logement & loisirs 🏡. Résultat : une fête où se croisent randonneurs, trailers, enfants et fans de nordic walking — un vrai « slow-up » sportif et convivial ! 🎉

Infos pratiques à ne pas manquer 📅

  • Date : samedi 5 juillet 2025

  • Inscriptions ouvertes jusqu’au 1ᵉʳ juillet sur tourdulacdejoux.ch 🔗

  • Tarif actuel : 35 CHF (passage à 40 CHF le 25 juin) 💰

  • Aucune inscription sur place : anticipe pour ne pas rester sur le quai ! 🚫

Envie de respirer l’air pur combier et de transformer chaque foulée en souvenir inoubliable ? Clique sur le lecteur ci-dessous, écoute l’interview de Johanne et Carole, et laisse-toi convaincre. On se retrouve le 5 juillet sur la ligne de départ ! 🏅

    💬 Tu veux soutenir le podcast ?

    C’est simple et ça m’aide énormément :

    • 🎧 Abonne-toi à Au-delà du mur sur ta plateforme d’écoute préférée (Spotify, Apple Podcasts…)

    • Laisse un avis 5 étoiles si tu as aimé l’épisode

    • 📲 Suis-moi sur Instagram @podcastaudeladumur pour découvrir les coulisses, ne rien manquer des sorties, et participer aux concours

    🙏🏾 Merci de faire vivre cette aventure avec moi !

    🎽 Trophée de la Sionge : la course qui fait courir tout un village

    🎽 Trophée de la Sionge : la course qui fait courir tout un village

    🏃‍♀️🌲 Il y a des courses qui dépassent la ligne d’arrivée.

    Le Trophée de la Sionge, c’est l’histoire d’un petit village de Gruyère qui a décidé de se réunir autour d’un défi sportif… et humain.

    Dans cet épisode de podcast, j’ai tendu le micro à Géraldine et Stéphane, membres du comité d’organisation, pour découvrir comment une idée née sur un sentier de forêt est devenue une fête locale incontournable.

    Au programme :
    🟡 Une course pour tous les âges (de 600 m à 9.4 km)
    🟢 Une ambiance qui sent bon la raclette, les sourires sous la pluie et les kids en baskets
    🔵 Une vraie démarche collective avec des bénévoles, des sponsors locaux et une énergie communicative

    Que tu sois coureur du dimanche, passionné de sport ou simplement curieux de découvrir un événement ancré dans sa région… cet épisode est pour toi.

    🎧 Écoute-le juste ici 👇🏾

      💬 Tu veux soutenir le podcast ?

      C’est simple et ça m’aide énormément :

      • 🎧 Abonne-toi à Au-delà du mur sur ta plateforme d’écoute préférée (Spotify, Apple Podcasts…)

      • Laisse un avis 5 étoiles si tu as aimé l’épisode

      • 📲 Suis-moi sur Instagram @podcastaudeladumur pour découvrir les coulisses, ne rien manquer des sorties, et participer aux concours

      🙏🏾 Merci de faire vivre cette aventure avec moi !

      À travers Cugy : la course populaire fribourgeoise où sport rime avec convivialité

      À travers Cugy : la course populaire fribourgeoise où sport rime avec convivialité

      🎽 À travers Cugy : une course populaire qui fait vibrer tout un village

      Chaque année, au début du mois de juin, un petit village fribourgeois se transforme en véritable fête du mouvement. Depuis 37 ans, la course À travers Cugy rassemble enfants, familles, compétiteurs aguerris et simples amoureux de l’ambiance villageoise. Mais ce que peu de gens savent, c’est l’histoire incroyable qui se cache derrière cet événement devenu incontournable.

      Dans le dernier épisode du podcast Au-delà du mur, j’ai eu le plaisir de recevoir Chantal, présidente du club organisateur, et Lionel, vice-président débordant d’idées. Ensemble, ils nous ont raconté les origines de la course, les valeurs qui l’animent, et les anecdotes (parfois cocasses) qui font toute sa richesse.

      🏃‍♂️ Une course née d’un élan associatif

      La course est née en 1989, à l’occasion d’une fête cantonale de gymnastique. Trois passionnés de course à pied relèvent alors le défi d’organiser une course pour animer le vendredi soir. Contre toute attente, l’événement séduit immédiatement. L’histoire était lancée.

      Depuis, le comité a évolué, les parcours aussi, mais l’esprit de proximité et de convivialité est resté intact. Aujourd’hui encore, cette course populaire est organisée par et pour les habitants de Cugy, avec un mélange unique de simplicité et de chaleur humaine.

      🌭 Ambiance familiale, plats maison… et records à battre

      Ce qui fait le charme de la course À travers Cugy ?
      👉 Des parcours adaptés à tous les niveaux : 4 km, 7 km ou 11 km.
      👉 Une grande place de fête, sans circulation, où les enfants peuvent jouer librement.
      👉 Des repas gourmands faits maison – sandwichs au pulled pork, tartares, saucisses – servis par les bénévoles et orchestrés par le cuisinier du club.
      👉 Et en 2025, un nouveau système de chronométrage qui marque le début d’une nouvelle ère : les records seront remis à zéro !

      Et si tu aimes les anecdotes savoureuses, tu entendras aussi comment un PC mal branché, des dossards faits à la main… ou une équipe de coureurs fêtards venus de Molondin ont laissé leur trace dans l’histoire locale.

      🎧 Une histoire à écouter et à vivre

      La course À travers Cugy, c’est bien plus qu’un simple événement sportif : c’est un moment de partage, un repère dans le calendrier local, et une fête populaire dans le meilleur sens du terme. Que tu sois coureur régulier, novice ou simple curieux, cet épisode te donnera certainement envie d’enfiler tes baskets le 6 juin prochain.

      👇 Écoute l’épisode complet ci-dessous pour plonger dans l’histoire vivante de cette course emblématique.
      Et si tu veux soutenir le podcast, n’oublie pas de t’abonner et de laisser un petit avis ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur ta plateforme préférée !

        Oh bonjour 👋
        Ravi de vous rencontrer.

        Inscrivez-vous pour recevoir du contenu génial dans votre boîte de réception.

        Nous ne spammons pas ! Consultez notre politique de confidentialité pour plus d’informations.