Marathon de Genève 2026 : 2 erreurs fatales à éviter avant le départ et 1 mythe à casser

Le marathon de Genève compte parmi les plus rapides de Suisse. C’est justement ce qui piège la majorité des coureurs dès le kilomètre 5. Dans cet épisode spécial, on décortique tout ce qu’il faut savoir à 48 heures du départ. Au menu : stratégie d’allure, ravitaillement officiel et gestion mentale.

Le marathon de Genève, une course née deux fois

Le premier marathon de Genève voit le jour en 1981. En 1982, il figure même parmi les membres fondateurs de l’association internationale des marathons. Faute de moyens financiers, la course s’arrête pourtant après 1987. Il faut ensuite attendre 2005 pour la voir renaître sous sa forme actuelle. Cette année-là, 1 381 coureurs prennent le départ du marathon. Depuis, l’épreuve n’a cessé de grandir, avec l’Unicef comme partenaire caritatif depuis 2010.

Aujourd’hui, la course porte le nom de Generali Genève Marathon. Le départ se donne à Cologny, puis le parcours traverse onze communes genevoises. Il file à travers vignes et villages, avant de longer le lac jusqu’au pont du Mont-Blanc. Côté chrono, l’édition 2021 a marqué les esprits. Shumi Dechasa y a signé 2h06’59, la meilleure performance jamais réalisée sur sol suisse à l’époque. Le même jour, Maureen Chepkemoi a établi la meilleure marque féminine en Suisse, en 2h24’19.

Marathon de Genève 2026 : une 20e édition XXL

La 20e édition du marathon de Genève se court le dimanche 10 mai 2026. Les organisateurs attendent 27 000 participants. On revient aussi sur la performance historique de Sabastian Sawe à Londres, le 26 avril 2026. Ce jour-là, il devient le premier coureur à passer sous les 2 heures sur un marathon officiel. Surtout, on en tire 3 leçons concrètes pour ta propre course.

Au programme de l’épisode

D’abord, on analyse le profil du parcours, kilomètre par kilomètre. Ensuite, on passe en revue les 11 postes de ravitaillement officiels. Tu sauras ainsi quels produits t’attendent : ESN, eau de Genève et, nouveauté 2026, des fontaines. Puis on détaille les 2 erreurs classiques à éviter absolument à 48 heures du départ. Enfin, on démystifie le fameux blues de l’affûtage. Pour aller plus loin, relis notre article pour réussir ton affûtage. Côté assiette, notre guide du carboloading t’aide à préparer les derniers repas.

Que tu vises un chrono précis, un premier marathon ou une belle expérience, cet épisode est pour toi. Tu trouveras toutes les infos pratiques sur le site officiel de la course. Bonne course dimanche !